Bárbara de Alencar

BárbaraPereira de Alencar,
apenas mais uma das mulheres
que ajudaram na construção deste país
e que fora ignorada pela história.

Esta heroína nasceu em Exu, Pernambuco, 11 de fevereiro de 1760. Foi uma revolucionária da Revolução Pernambucana de 1817 e da Confederação do Equador. Mãe de José Martiniano Pereira de Alencar, Tristão Gonçalves e Carlos José dos Santos também revolucionários.
Adolescente, Bárbara mudou-se para a então vila do Crato, no Ceará, e casou com o comerciante português, José Gonçalves do Santos. Ela própria o pediu em casamento.


Primeira mulher, prisioneira política. Heroína. Após o perdão de Pedro I, Barbara continuou sua luta política em prol de um governo mais justo.
Avó do escritor Jose de Alencar.



Dvdrun85 | 20 mar. 2010




Homenagens

• Em 11 de fevereiro de 2005, foi lançada pelo Centro Cultural Bárbara de Alencar a “Medalha Bárbara de Alencar”. Anualmente, três mulheres, sempre no dia 11 de fevereiro serão agraciadas com o prêmio por suas ações junto a sociedade.

• O centro administrativo do Governo do Ceará é batizado de Centro Administrativo Bárbara de Alencar.

• Em Fortaleza existe estátua da heroína situada na Praça da Medianeira na Avenida Heráclito Graça próxima ao Ginásio Paulo Sarasate.

Bibliografia

ARAÚJO, Ariadne. Bárbara de Alencar. Fortaleza: Edições Demócrito Rocha

alencarfranklin | 22 abr. 2010

Fonte:http://pt.wikipedia.org/wiki/B%C3%A1rbara_de_Alencar

Riscos da cirurgia plástica

MULHERES SE SUBMETEM

TODOS DIAS
A ALGUM PROCEDIMENTO ESTÉTICO.

ALGUMAS DELAS SE ARRISCAM
EM CIRURGIAS SEM SENTIDO.
TUDO EM PROL DA BELEZA.

VEJA OS VÍDEOS E TIRE SUAS PRÓPRIAS CONCLUSÕES.

VALE A PENA PERDER A VIDA
POR TÃO POUCO?

silviajovempan | 12 mar. 2009

STF | 31 agos. 2009

TVGoiania | 24 agost. 2010

camfwayne2 | 2 abr. 2010

camfwayne2 | 25 mar. 2010

























Riscos da cirurgia plástica

Os riscos da realização de uma cirurgia plástica são os mesmos de uma cirurgia comum, portanto podem haver complicações como:

• Embolia pulmonar,
• Infecção hospitalar,
• Infecção da cicatriz,
• Reação alérgica à anestesia,
• Rejeição da prótese,
• Perfuração de órgãos (no caso da lipoaspiração),
• Não ficar satisfeito com o resultado,
• Ter dificuldade na amamentação (no caso da mamoplastia de aumento),
• Perda da sensibilidade no local.

LEIA MAIS:

http://www.tuasaude.com/riscos-da-cirurgia-plastica/

http://www.info-cirurgiaplastica.com/2009/03/entrevista-riscos-da-cirurgia-plastica.html

http://veja.abril.com.br/060302/p_084.html

Donas do ringue

O público feminino está optando cada vez mais
pela prática de lutas e deixando de lado as aulas de ginástica.

(Por Ana Stella Guisso)

As academias que quiserem atrair mais alunas, precisam voltar seus olhos para as aulas de boxe, muay thai, jiu-jitsu e capoeira, antes procuradas majoritariamente pelos homens. Essa é uma realidade que vem se solidificando há poucos anos e parece que veio para ficar. "Comecei a dar aula de lutas em 1998, mas a procura pelas mulheres começou a ser mais intensa em 2002", lembra o professor e lutador profissional de muay thai da Equipe Bravo, Fred Couto.

É nessa configuração, que as mulheres estão perdendo os títulos de frágeis e desprotegidas, e vêm conquistando, cada vez mais, seu espaço dentro dos rings e sobre os tatames. Prova disso é que apenas uma modalidade dos esportes olímpicos não apresenta uma categoria feminina: a luta greco romana. Até pouco tempo atrás, as mulheres também não tinham espaço dentro do boxe. Porém, nas Olimpíadas de 2012, que vai acontecer em Londres, elas já poderão competir em sua própria categoria. Assim, perdeu-se aquele mito de luta ser apenas esporte masculino.

Vantagens de 'bater'

Além das mulheres sentirem-se mais seguras, as lutas oferecem resultados rápidos e positivos para o corpo da mulher, com boas perdas de calorias, ganho de flexibilidade e massa magra. "Em três meses, as mulheres que fazem muay thai, por exemplo, já sentem um resultado absurdo em seu corpo", revela o ex-campeão mundial e professor da modalidade, Moises Gibi. Ele ainda frisa que esse o efeito positivo acontece se a mulher praticar a luta três vezes por semana, por1h30, dedicar-se nos treinos e controlar a alimentação. Fred revela já ter participado de uma experiência em que uma aluna conseguiu emagrecer 20kg em apenas seis meses, com aulas de muay thai, acompanhamento nutricional e de um preparador físico.

O aumento da procura pelas lutas vem crescendo também por serem uma alternativa aos maçantes exercícios de musculação e as aeróbicas sempre iguais. "As aulas de luta são imprevisíveis. A aluna chega sem saber se vai treinar movimentos de soco, da parte inferior ou superior do corpo", revela Gibi. Isso é o que levou a assessora de imprensa Simoni Nishiyama, de 26 anos, a procurar o boxe para manter-se em forma. "Tentei fazer esteira, musculação, pilates, mas achei muito repetitivos e entediantes. Comecei a fazer boxe, pois queria uma atividade mais intensa e dinâmica", fala.

Há ainda o aumento do condicionamento, desenvolvimento do equilíbrio e coordenação motora. Segundo a assessora, sua capacidade cardiovascular e seu tônus muscular melhoraram significativamente e ela sentiu mais ânimo para suas atividades do dia a dia.

Modalidades de luta

Elas são ainda uma alternativa para aliviar as tensões, desenvolver disciplina e superar os limites do seu corpo, além de trabalhar a autoconfiança que reflete em seu cotidiano. Dependendo da sua intenção, há um esporte que pode praticar e atingir seu objetivo, que pode ser perda de peso, tonificação dos músculos ou apenas sair do sedentarismo. Saiba agora as modalidades de luta mais praticadas pelas mulheres e veja qual é a mais indicada para você.

• Boxe - Luta com os punhos, centrada nos membros superiores, mas, também trabalha os demais grupos musculares. Ensina a ter raciocínio rápido, lógico, melhora o condicionamento, a definição muscular e emagrece.

• Muay thai - É conhecido também como boxe tailandês. Em seus golpes, trabalham-se os membros inferiores e superiores. Desenvolve agilidade, reflexo, flexibilidade e condicionamento. Além de ser uma das modalidades que mais se perde calorias, em média 1000 por aula.

• Jiu-Jitsu - É um tipo de arte marcial que usa alavancas de força física e pressões para derrubar, dominar e submeter o adversário. Visa o condicionamento cardiorrespiratório, fortalecimento muscular e flexibilidade.

• Capoeira -Genuinamente brasileira, a capoeira é caracteriza por golpes, movimentos ágeis e complexos. Desenvolve flexibilidade, coordenação, raciocínio e ritmo, pois é uma luta acompanhada por música.

FONTE:
http://www.guiadasemana.com.br/Rio_de_Janeiro/Mulher/Noticia/Ringue_feminino.aspx?ID=66162

A turma do bem

7.000 Dentistas do Bem
já proporcionaram 12.000 sorrisos

Turma do Bem é uma ONG dedicada a menores carentes que necessitam de tratamento odontológico. Realizamos nossas atividades com o apoio de voluntários no país.

Nossa missão é mudar a percepção da sociedade na questão da saúde bucal e da classe odontológica com relação ao impacto socioambiental de sua atividade.


From: turmadobem | 20 de outubro de 2009
Trailer do documentário "boca a boca".

MULHER BONITA

Escrito por Monique_Lemes

A mulher bonita é como a flor que embeleza e perfuma onde está; e como na flor, a beleza murcha. Para ser em verdade bonita, é a alma que não pode ser esquisita! A estética é finita e assindética.

A mulher realmente bela, transparece nos olhos a calma por ter mil tesouros imersos na alma. As rugas virão; é preciso lidar com elas. Expressarão o que viveu e não o que serás, pois são elas que fazem parte de você,não você que faz parte delas!

A mulher bonita é como ouro, mais forte que um touro apesar da delicadeza da sua natureza. No seu baú secreto guarda toda a sabedoria da existência.

A mulher bonita é mais que olhos, cabelos, bumbum, peso, seios... É aquela que consegue estar acima de tudo, segura de sua essência. Não falo aqui de dezê-lo, o importante é não confundir... Desleixo é sinônimo de feiúra, a mulher de alma bela também, se preocupa com a figura.

Falo do silicone, dos padrões comerciais que querem tornar todas as mulheres iguais sendo que a beleza está no ímpar, no singular.

A mulher bela é aquela que tem um puro coração; se possuir também os dotes físicos, aí será perfeita! Por outro lado a falta deles não a torna feia.

É a mulher que faz o silicone, não o silicone que faz a mulher. Se ela for somente casca, a ajuda da ciência servirá apenas para fins concupiscentes. Até mesmo os peitos turbinados caem, e quando caírem, o que sobrará para a mulher vazia?

Com ou sem turbinas, o mulherão avião é aquele que quando aparência vai, a beleza fica. E acredite, por mais que tarde, a celulite vem, a barriguinha aparece... Até isso acontecer, lembra disso e não esquece:

"Mulher bonita é aquela que, o que nela contém, vai muito além do que o que nela aparece!"


http://www.autores.com.br/2009110525319/Cronicas/Cronicas/mulher-bonita.html

Homenagem a todos os pais

thairs09 | 29 nov. 2009

Flor Morena

Plácida Flor
Mulher como poucas
de brilho farto
Singelo
Precioso.

No Jardim do Éden
Poucas exalam
tão inebriante perfume.
Flor Morena
Olhar de menina
Corpo de mulher.

Mar Tropical
Brisa Morena
Flor Soberana
Rainha.

Exalto
tuas virtudes
Ó Virtuosa Flor
Mãe e Mulher.

(Kris R.)

MULHER

Quando falo de mulher
Não é da mulher que gosto,
Nem daquela
Ou da outra;
Mas da Mulher.
Com seus dotes e dons;
Das palavras
Que as vezes provocam
Ausência;
Do silêncio que a faz
Tão presente.

É da mulher que sinto falta.
Não da certa ou da errada,
Mas daquela cuja alma fêmea
Se integra a minha
Como gêmea
Fazendo com que tudo
Tenha motivo e razão.

É da mulher que procuro.
Não a bela
Nem a feia;
Mas aquela que intermeia.
Que me acompanha
E me deixa seguir.
A sábia.
Capaz de a tudo definir.

É daquela que completa
E mesmo quando incorreta
Sabe sempre decidir.

Que não se esconde
Nem se anula,
E mesmo não estando
Sempre se mantém aqui.

Não é de uma mulher
Que falo,
Mas da Mulher
Inocentemente maliciosa
Que mesmo parada
Se faz gostosa.
Livre do tempo e do espaço.
Que me aquece num abraço
Que só ela sabe dar.

Não é da mulher que quero
Ou da mulher que espero,
É da Mulher...
Aquele ser tão sincero
Que só mente pra agradar
Ou divertir;
E sem se omitir
Me permite brilhar.

Não é de uma mulher que almejo
Mas da Mulher cujo o beijo
Me faça sorrir e chorar.

Não é de uma mulher que reflito
Mas da Mulher infinito...
Da Mulher que todo o homem
Que tem o sentimento à flor da pele
A traz em si
Como que tatuado
Embora não a consiga ver.
Mas que quando a contempla
E a encontra
Se perde morrendo para o mundo
Deixando de ser um só
Pra ser com ela
Mais que tudo!
(Fábio Costa)

http://www.autores.com.br/2010072037836/Literatura/Poesias/mulher.html