quinta-feira, 20 de novembro de 2008

T P M


Você mal abre os olhos e já sente um nó na garganta.
Primeiro você quer brigar com todo mundo.
Depois vem aquela vontade inexplicável de chorar.

Quais dos sintomas pré-menstruais seguintes você já sentiu?
  • Irritabilidade
  • Raiva
  • Nervosismo
  • Ansiedade
  • Tensão
  • Choro fácil
  • Sensação de rejeição
  • Fome excessiva
  • Desejo por doces
  • Sensação de estar fora de controle
  • Interferência na produtividade ou eficiência no trabalho
  • Interfere no relacionamento com familiares, amigos ou namorado
  • Interfere nas atividades sociais e de lazer

A TPM chegou.
Dias intermináveis que até você
não se reconhece.

Nas duas semanas que antecedem a menstruação,
aparece uma série de desconfortos que só diminuem
alguns dias após o início do sangramento menstrual.

Recentemente, a Organização Mundial da Saúde classificou
a TPM como síndrome,
pois ela envolve não apenas
o lado emocional, mas também sintomas físicos.


Existem várias hipóteses para o aparecimento da TPM:
alterações hormonais, mudanças que esta fase provoca
na transmissão dos impulsos nervosos do cérebro,
características genéticas e diversas outras possibilidades.

Qualquer que seja a causa não há como negar sua existência.
Mas, como veremos, podemos prevenir que ela apareça.


“Meu corpo manda uma mensagem: é hoje."
Renata, 21 anos.

“Quero trabalhar bem todos os dias, mas parece que em alguns dias nada dá certo.
"
Jaqueline, 19 anos.


“Eu prefiro ficar longe dele por uns dias,
quando sinto os sintomas da TPM."

Gabriela, 27 anos.

"Existem dias em que não tenho vontade de fazer nada."
Ana Paula, 18 anos.


A TPM pode provocar uma série de sintomas físicos e emocionais.

Sintomas emocionais: depressão, ansiedade/tensão, alterações de humor, irritabilidade, interesse diminuído nas atividade do dia-a-dia, dificuldade de concentração

.
Sintomas físicos: dor ou sensibilidade mamária, inchaço, náuseas, mudança de apetite, cólicas, Falta de energia, Aumento do sono ou insônia.


O que os homens precisam saber sobre a TPM

A coisa mais importante que os homens precisam saber sobre a TPM é
que piadas sobre a TPM podem prejudicar o namoro ou o casamento!
TPM é algo sério, que merece respeito. A melhor atitude é a compreensão.
O homem deve dar apoio, ser solidário.


Estudos afirmam que 85% das mulheres sentem algum tipo de desconforto físico, emocional ou comportamental relacionados ao ciclo menstrual, especialmente na fase pré-menstrual.


Nas mulheres que apresentam TPM, os sintomas na pré-menstrual começam por volta dos 14 anos de idade e terminam no climatérico, mais ou menos aos 50 anos. Como esses sintomas estão presentes em média 6 dias de cada ciclo, as mulheres sentirão desconforto por aproximadamente 2800 dias, ou entre 7 e 8 anos de sua vida!


Seu médico é a pessoa que de fato pode ajudar você.
A medicina tem hoje boa compreensão
dos sintomas da TPM e pode transformar
esse momentos difíceis em um período com menos sintomas, com alívio e, consequentemente, mais ativos.


2 comentários:

Nobre Viking disse...

Período difícil este!!!!
Que sofre são os namorados.

Nadia disse...

Todas as mulheres que conheço sofrem com a TPM! rsrsrs

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