quinta-feira, 29 de outubro de 2009

Doenças do coração











DOENÇAS CARDÍACAS - Fatores de Risco

Responsável pela maioria das mortes em mulheres no mundo, as doenças cardiovasculares, como derrames, infartos e hipertensão, estão cada vez mais atingindo as mulheres. Mais de 200 mulheres brasileiras morrem diariamente em decorrência dessas doenças. Existem diversos fatores de risco para doenças cardiovasculares. Fatores hereditários, idade, sexo, fumo, colesterol elevado, pressão arterial elevado, vida sedentária, obesidade, diabetes...

laborequipe 17 abril 2007

"...Com as mudanças no estilo de vida feminino, as doenças cardiovasculares não podem mais ser consideradas uma preocupação exclusivamente masculina. As mulheres também podem ser vítimas de derrames e infartos, por exemplo. Infelizmente, essas duas doenças lideram o ranking de mortalidade entre as brasileiras, principalmente entre aquelas com mais de 35 anos."

Leia Mais:

DOENÇAS CARDÍACAS - Fatores de Risco

Risco de doenças do coração em mulheres

Doenças cardiovasculares são a principal causa de morte entre as mulheres
Campanha alerta para doenças do coração em mulheres
Teste o seu Coração
Linhaça e dieta diminuem riscos de doenças cardíacas

segunda-feira, 26 de outubro de 2009

Cláudia Prócula



Poucos ouviram falar desta mulher.
Mas ela, foi peça fundamental num dos episódios
mais importantes da História da Humanidade.
Conheça Cláudia Prócula.


Como em toda sociedade maschista, a mulher era tida como submissa, um mero bibelô. Apesar de todas adversidades, algumas mulheres foram imprescindível na História, mesmo que muitas delas tenham sido ignoradas.

Cláudia Prócula, uma "alma nobre e digna", era da Gália e adquiriu a cidadania romana, de pleno direito, ao contrair matrimônio com Pilatos. Ela seria neta do imperador Augusto e filha ilegítima de Cláudia , a terceira esposa do imperador Tibério .

Cláudia acompanhou Pilatos à Palestina, desde os primeiros momentos; algo que era vedado pela "Lex Oppia ". Interessou-se pela religião judaica . Ouviu falar de Jesus e ficou interessada em sua doutrina, através das pregações de João Batista.

S. Mateus é unico que relata os atos de Cláudia , a mulher do Procurador da Judéia . Ela mandou dizer a Pilatos :
"Não te imiscuas no caso desse justo, porque muito sofri hoje em sonhos por causa d'Ele. (Mt.27,19).


Cláudia Prócula fez diversas intervenções junto a Pilatos em favor de Jesus de Nazaré, na tentativa de salvá-lo. Pilatos teria prometido a ela que não o condenaria.

Cláudia também colaborou com São Paulo em Roma e com os apóstolos na Palestina. Especula-se que a Cláudia mencionada na Epistola de Paulo a Timóteo seja Cláudia Prócula.

Hoje, ela é cultuada pelas igrejas cismáticas grega e etíope como santa ; sua festa ocorre no dia 27 de Outubro.


betocubasugaz1 11 ago. 2009

LIVRO:
  • A MULHER DE PILATOS
Autora: Antoinette May
Editora: Sextante

Com riqueza de detalhes e magistral ambientação histórica, A mulher de Pilatos transporta o leitor para o centro do conturbado Império Romano. Recorrendo à sua experiência como biógrafa para reconstituir a vida de Cláudia Prócula, Antoinette May cria uma emocionante história em que ficção e realidade se misturam com perfeição.

Acompanhando a trajetória de Cláudia, o livro apresenta o surpreendente ponto de vista feminino de uma sociedade particularmente machista, além de acompanhar os romances, os conflitos, as angústias e as transgressões das mulheres na época de Cristo.

Nascida com o dom da premonição, Cláudia era atormentada por visões de guerra e morte desde a infância. Apesar de não poder interferir no curso da história, ela faz de tudo para evitar um dos mais trágicos acontecimentos de todos os tempos: a crucificação de Jesus.

Ao saber da paixão de sua amiga
Miriam de Magdala por um religioso radical chamado Jesus de Nazaré, Cláudia prevê um futuro terrível. Quando Jesus é preso, ela suplica ao marido Pôncio Pilatos que o inocente. Mas, cedendo à vontade do povo, Pilatos lava as mãos e o condena.

Mesmo casada, Cláudia se apaixona perdidamente pelo gladiador Holtan, mas continua lutando ao lado do marido para manter a ordem na sociedade romana, tomada pelo caos político e social.

Repleto de romance, religião, aventura e suspense, este livro apresenta a possível vida dessa misteriosa mulher que, apesar de aparecer uma única vez na Bíblia, está profundamente ligada à história do cristianismo.


sábado, 24 de outubro de 2009

Golpe: Sedutor da internet





Os Sedutores sempre existiam. Seja na ficção ou na realidade, eles podem ser extremamente periogosos. Diariamente centenas de mulheres são vítimas deste tipo de homem. Quem pensa que a internet é um lugar seguro para conhecer pessoas, está muito enganado.

Cuidado, você pode estar se relacionando com um psicopata ou ser vítima de um golpe. Não acredite em tudo que um desconhecido diz. Eles costumam ser extremamente sedutores, galantes e interessantes. Mostram-se atenciosos e preocupados com nosso bem-estar. É do tipo que cultiva amizades.

Depois da entrega, começa o pesadelo. Mostram a verdadeira face. Geralmente eles se aproximam de mulheres casadas, carentes, que tenha uma boa situação financeira, mulheres com idades entre 35 e 40 anos.

"Quem vê cara não vê coração". É triste ter de admitir, mas nos dias hoje, é aconselhável desconfiar de tudo e todos. Infelizmente.


IMPORTANTE:
  • Cuidado com as informações que você dá no seu Orkut, MSN e Comunidades.
  • Tenha cautela com solicitações de adicionar amigos ao MSN. Se você não conhece a pessoa por que vai adicioná-la?
  • O Google é uma grande ferramenta de pesquisa, quando você sabe usar. PESQUISE.
  • Quando receber solicitações de desconhecidos.
  • Tenha cautela em conversas. Você pode fornecer dados de movimentação financeira que facilitam pedidos de empréstimos, etc. E por se sentir "envolvido", acaba perdendo o senso de perigo e cedendo a chantagens emocionais do tipo "nossa, vou perder meu carro se não pagar o financiamento, etc".
  • Se você chegou num ponto em que começou a achar o papo estranho ou sentiu-se ameaçada(o) de alguma forma, vá dando prints em sites, blogs, scraps de orkut... salve os históricos do MSN e arquive tudo o que for possível identificar quem está lhe ameaçando. Já tem recurso jurídico para punir esse tipo de situação.

No mais, precaução e chá de limão não faz mal a ninguém...


O que leva algumas mulheres a cair no conto do predador profissional
  • Algumas mulheres bem-sucedidas e independentes porém carentes e ingênuas vêm sofrendo com os chamados predadores, homens inescrupulosos que se aproximam com a intenção de explorá-las e até mesmo roubá-las. Eles prometem amor, carinho e companhia para sempre. Elas, instruídas desde a infância a aceitar tudo por afeto, acabam se tornando presas fáceis.

    Mas há também algumas mulheres carentes e ingênuas. Elas vivem sozinhas, estão bem economicamente, têm pouca ou nenhuma família e ainda crêem em príncipe encantado. Desse modo, são vítimas potenciais de tipos que ganham a confiança delas com mentiras e promessas. Esses homens constituem-se em verdadeiros predadores profissionais. Como não têm caráter e são portadores de boa dose de psicopatia, procuram mulheres estáveis financeiramente e carentes para explorar.

    Em geral são solteiros ou separados boaspintas, ótimos de conversa e de cama, que nunca deram duro na vida. Já nos primeiros encontros se mostram apaixonados. Fazem um "investimento" inicial convidando amulher para o cinema ou para um restaurante. Ela, claro, encantada e "cega", porque conseguiu alguém, logo o convida para sua casa e tenta conquistá-lo com boas comidas e carinho. Quando fala em passeios, viagens, ele diz que por enquanto está sem dinheiro, mas, logo que receber uma bolada que está esperando, os dois vão poder se divertir bastante. O que a mulher pode fazer para descobrir quem é o predador? Como escapar do feitiço que promete amor, cuidado, carinho e companhia para sempre? Infelizmente, para parte delas é quase impossível. O motivo? É uma história que começa na infância. A menina é instruída a aceitar tudo para ter afeto. "Se você for boazinha", lhe dizem, "será amada; se se comportar mal, não gostarão de você." Assim, é condicionada a sufocar sua natureza animal e sua intuição, que farão falta no momento em que precisar. A mulher tem de acreditar que seu amor é valioso. Não precisa sustentar ninguém para ficar com ela. Merece ser amada pelo que é. E mais: ficar sozinha também tem seus encantos. Ver a realidade, tomar decisões não é o lado mais fácil, no entanto compensa. Nada vale mais do que o sentimento de ser inteira, coerente e dona da própria vida.

    Autora: Leniza Castello Branco,
    psicóloga e analista junguiana na capital paulista,
    é membro da Sociedade Brasileira de Psicologia Analítica (SBPA).

    E-mail: eniza@castellobranco.com


    LEIA MAIS:

    Mulher diz ser mais uma vítima de sedutor no Rio

    Mulheres caem no golpe de criminosos sedutores

    Sedutor de luxo vai para cadeia

    O VIGARISTA SEDUTOR

    Para às mulheres - CUIDADO! Sedutores golpistas

    Preso suspeito de aplicar golpes em 40 mulheres

    O golpe do Don Juan Cibernético: Isso dá cadeia!

    http://vilamulher.terra.com.br/mike-da-vida-real-3-1-30-362.html
  • quinta-feira, 22 de outubro de 2009

    A Mulher Madura



    Quando resolvi escrever sobre a MULHER MADURA,
    pensei em mim e em todas as mulheres de trinta, quarenta, cinquenta...
    não importa a idade, claro, não desmerecendo as mais novas,
    até porque, pretendo falar de toda vivacidade que elas possuem.
    A MULHER MADURA tem um jeito todo especial de ser.
    MULHER MADURA não é ventania, ela é ar em movimento.
    Ela possui uma beleza peculiar que não se iguala a nenhuma outra.
    Pena daqueles que não sabem percebê-las!!!


    A MULHER MADURA
    não PEGA, ela TOCA.


    A MULHER MADURA
    não come, ela se ALIMENTA.


    A MULHER MADURA
    não provoca, ela já é PROVOCANTE.


    A MULHER MADURA
    não é inteligente, ela é SÁBIA.


    A MULHER MADURA
    n
    ão se insinua,
    ela mostra o CAMINHO sutilmente.


    A MULHER MADURA
    não se precipita,
    ela espera o MOMENTO CERTO.


    A MULHER MADURA
    não nada, ela NAVEGA.


    A MULHER MADURA
    não voa, ela FLUTUA.


    A MULHER MADURA
    não pensa em quantidade,
    ela prefere QUALIDADE.


    A MULHER MADURA
    não vê, ela OBSERVA.


    A MULHER MADURA
    não anda, ela CAMINHA.


    A MULHER MADURA
    não deita, ela ADORMECE.


    A MULHER MADURA
    não é pretensiosa,
    ela simplesmente se GOSTA.


    A MULHER MADURA
    não julga, ela ANALISA.


    A MULHER MADURA
    não compara, ela ASSIMILA.


    A MULHER MADURA
    não consola, ela ACALENTA.


    A MULHER MADURA
    não acorda, ela DESPERTA.


    A MULHER MADURA
    não coloca algemas,
    ela os deixa LIVRE.


    A MULHER MADURA
    não enfeitiça, ela ENCANTA.


    A MULHER MADURA
    não é decidida,
    ela apenas sabe O QUE QUER.


    A MULHER MADURA
    não é exigente, ela é SELETIVA.


    A MULHER MADURA
    não se senti velha,
    ela se considera EXPERIENTE.


    A MULHER MADURA
    não se lamenta,
    ela tenta fazer DIFERENTE.


    A MULHER MADURA
    não tem medo,
    ela tem RECEIOS.


    A MULHER MADURA
    não faz juras,
    ela deixa por conta do TEMPO.


    A MULHER MADURA
    não tira conclusões,
    ela faz SUPOSIÇÕES.


    A MULHER MADURA
    "não desce do salto",
    ela tem "JOGO DE CINTURA".


    A MULHER MADURA
    não brilha, ela é ILUMINADA.


    A MULHER MADURA
    não dá tchau, ela ACENA.


    A MULHER MADURA
    não gosta de ser vigiada,
    ela prefere ser ESCOLTADA.


    A MULHER MADURA
    não é moderna, ela é ELEGANTE.


    A MULHER MADURA
    não quer ser cobiçada,
    ela prefere ser DESEJADA.


    A MULHER MADURA
    não possui sombras, ela tem AURA.


    A MULHER MADURA
    não adivinha, ela tem PERCEPÇÃO.


    A MULHER MADURA
    não faz sexo,
    ela é mestre na ARTE DE AMAR.


    A MULHER MADURA
    não fica, ela se ENVOLVE.


    A MULHER MADURA
    não é fácil, ela é FLEXÍVEL.


    A MULHER MADURA
    não manda, ela ADMINISTRA.


    A MULHER MADURA
    não aflora,
    ela é um constante FLORESCER.



    Enfim, a MULHER MADURA é um conjunto
    de todas as belezas possíveis.

    É MULHER sensível,
    mas ao mesmo tempo uma verdadeira guerreira,
    é forte, mas é feminina,
    porém, muitos não possuem sensibilidade para perceber tal beleza,
    mas aqueles que descobrem...
    preferem morrer nos braços dessa tal mulher,
    que não é DOCE, mas que,
    simplesmente é puro MEL.


    http://kianda.wordpress.com/2009/03/08/para-toda-a-mulher-madura/
    http://pt.shvoong.com/humanities/h_philosophy/1844740-incompar%C3%A1vel-beleza-da-mulher-madura/
    http://www.webartigos.com/articles/13756/1/a-incomparavel-beleza-da-mulher-madura/pagina1.html
    http://jbpires.blogspot.com/2009/09/mulher-madura.html

    terça-feira, 20 de outubro de 2009

    Divã



    Uma novela irônica, bem-humorada e sagaz
    sobre uma mulher que aos 40 anos decide fazer análise

    Editora: Objetiva
    AutorA: MARTHA MEDEIROS
    Ano: 2002
    Número de páginas: 156

    "Divã" conta a história de Mercedes - uma mulher com mais de 40, casada, filhos - que resolve fazer análise. O que começa como uma simples brincadeira acaba por se transformar num ato de libertação; poético, divertido, devastador. Movida pela angústia existencial , que se não é coisa triste tampouco é libertadora, a busca da protagonista de Marta é universal e atemporal: quer descobrir , entre todas aquelas que ela é , quem é a chefe, quem manda dentro dela. Marinheira de primeira viagem em terapia a personagem encara o consultório como se fosse uma espécie de alfândega que vai dar o visto para ela passar para o lado mais oculto de sua personalidade. Na verdade, o mundo inventado por sua protagonista é abertamente inspirado na realidade que ela captura em suas deliciosas crônicas. Mercedes é uma mulher que se parece um pouco com todas nós. Divertida, pragmática, inteligente e - sim, por que não? - superfeminina. É do tipo corajosa, daquelas que não têm medo de nada. Capaz de administrar bem a casa, os filhos, o marido e até mesmo seus ataques de vaidade. Ela nos parece muito segura de si, daquelas que possuem controle sobre tudo. Será? Ao decidir pela análise, nossa protagonista descobre que controle é uma palavra bastante frágil - ´não tenho medo de perder o senso. Eu tenho medo é desta vigilância interior, tenho medo do que impede de falhar´. Ao se deitar naquele divã, Mercedes se dá conta de suas armadilhas cotidianas. Ao entrar neste jogo catártico, Mercedes nos confidencia que a liberdade é atraente quando nos parece uma promessa, mas pode nos enlouquecer quando se cumpre. Dona de um texto simples e brilhante, Martha seduz com uma narrativa envolvente e catalisadora e transforma o leitor a princípio numa espécie de voyer, conduzindo-o por uma espiral de acontecimentos reveladores. Ao final da leitura somos surpreendidos e, além de nos tornamos cúmplices das loucuras, conflitos, e questões existenciais de Mercedes, constatamos que em vários momentos estávamos deitados em nossos próprios divãs.

    domingo, 18 de outubro de 2009

    Um ano...




    Parece que foi ontem.
    Faz um ano que o blog “Alma de Mulher” foi criado,
    com o intuito de informar, conscientizar, alertar,
    valorizar a mulher, um resgate à alma feminina.


    Pensei em dezenas de formas de comemorar esta data.
    Poesia, vídeo, uma reportagem sobre a mulher...
    um texto feito especialmente para a ocasião...

    No entanto, me encontro num impasse.
    Então porque não comemorar durante todo o mês de outubro.

    Foi um ano de muitas alegrias, descobertas...


    Agradeço a todos,
    que de alguma forma participaram como comentários,
    sugestões, artigos, textos, entrevistas,
    a todos que fizeram deste espaço um lugar especial.


    Aos Autores,
    que gentilmente cederam seus textos, colorido as páginas deste blog;

    Aos leitores,
    que nos contentam com sua presença diária, semanal;

    Aos seguidores,
    que prefiro chamar de amigos;

    Em especial, às mulheres.

    Se não fossem elas certamente este blog não existiria.
    Espero ter correspondido a altura às expectativas. Só estamos no início.
    Ainda há muito a fazer, um longo caminho a percorrer.
    Assuntos que precisam ser abordados, discutidos...
    enfim, há todo um universo feminino a ser desvendando.


    A mulher conquistou seu espaço. Tivemos muitas vitórias,
    mas ainda precisamos redescobrir
    o significado de ser uma mulher, em sua totalidade.
    Não nos subjulgar, lutar por nossos direitos,
    e acima de tudo, nos fazer respeitar e nos respeitar como mulher
    e não simplesmente nos contentar com migalhas,
    em ser usadas como um objeto.
    Cabe a nós, somente a nós,
    resgatar o que foi perdido, negado, deturpado.
    Somos mulheres e devemos ter muito orgulho disso,
    valorizar nossa história, o que nos faz tão especiais.


    PARABÉNS A TODAS NÓS, MULHERES!!!!!!!

    sexta-feira, 16 de outubro de 2009

    Solidariedade

    Este vídeo não precisa de apresentação.
    Fala por si mesmo.
    Solidariedade.
    Palavrinha mágica capaz de mudar o mundo.



    shulaptybr 12 out. 2007

    quarta-feira, 14 de outubro de 2009

    Nobre Estrela




    Água marinha
    Diamante
    Flor de Outono
    Flor de Primavera
    Nobre Estrela

    Flor da Simplicidade
    Flor do Campo
    Flor de Libra
    de sorriso fácil
    de natural encanto
    Flor da felicidade
    Estrela Amiga
    de infinito brilho
    A essência do mundo

    Graciosa
    Expressiva
    Charmosa tigresa
    Flor
    de cores vivas
    Flor coral
    Protetora das artes
    Alma de Artista

    Dedico esta poesia à Patricia Lettiere
    Com toda minha amizade
    em comemoração
    a uma data muito especial!
    (Kris R.)

    segunda-feira, 12 de outubro de 2009

    Uma linda mulher!


    Este mês o blog "Alma de Mulher" faz um ano.
    Este vídeo é um presente a todos que frequentam o blog.
    Selecionei a cena mais linda do filme "Uma linda mulher"
    acompanha da bela
    canção de Roy Orbinson,
    Pretty Woman. Um clássico.
    Para aqueles que adorariam conhecer a tradução da música,
    postei um outro vídeo.
    O autor mescla cenas do filme com a tradução.

    pintadita 18 jan. 2007


    pwsrd 6 jan. 2009


    sexta-feira, 9 de outubro de 2009

    Para Amar uma mulher...


    Não me lembro a forma como este texto veio parar em minhas mãos, se por uma amiga, alguém da minha comunidade ou um conhecido. O fato é que o encontrei entre os meus arquivos
    e quero compartilhar com todos a "Opinião de uma Mulher".




    PARA AMAR UMA MULHER...

    É preciso ter muito amor no peito
    Para amar uma mulher
    Ter uma dose infinita de respeito
    Não é com um amor qualquer
    Sem consistência, vazio
    Não é assim que ela quer
    Com rudeza ou desvario
    Não se ama uma mulher
    Lembre sempre: suavidade
    Fale com ela, escute-a
    Prime pela verdade
    Seja atencioso, enterneça-a
    Ser verdadeiro, é ser grandioso
    Se você quiser
    Com seu ato generoso
    É tão simples amar uma mulher
    Não faça dela um inalcançável ideal
    Uma estrela fugidia e distante
    Toda mulher quer ser humana e real
    Quer um amor firme e constante
    Você não precisa ser um herói
    Para ter o amor de uma mulher
    Que é tão terno e raro, não dói
    Se muito carinho, você lhe der
    Nunca é tarde demais ou cedo
    Para amar uma mulher
    Não tenha medo
    Mas, lembre-se: Só se ela lhe quiser!

    (Vera Linden)

    terça-feira, 6 de outubro de 2009

    Uma Mulher, uma Flor...



    Compare a mulher a uma flor
    Veja quanta semelhança
    A mulher como a flor
    É bela e delicada
    A mulher como a flor
    Todos os dias
    De carinho precisa ser regada
    A mulher como a flor
    Quando maltratada
    De tão delicada
    Perde o brilho e o sorriso
    Suas pétalas despedaçam lentamente
    Tirando sua vontade de viver.
    Então, aí vai um conselho
    Pra você que não tem cuidado de sua flor:
    Regue-a com beijos e muito carinho
    Dê a ela toda a atenção que ela merece ter
    Para que o mundo se torne um belo jardim
    Mas, se ainda não encontrou sua flor
    Não se preocupe meu amigo
    As flores são seres especiais
    E surgem onde você menos esperar
    Seja no meio das rochas ou no deserto
    Uma flor poderá encontrar
    Basta que esteja disposto a amá-la
    pois, enquanto existir o amor
    Nenhuma flor perecerá.

    (Márcio Neves Nascimento)

    quinta-feira, 1 de outubro de 2009

    Declaração Universal dos Direitos dos Animais














    DECLARAÇÃO UNIVERSAL DOS DIREITOS DOS ANIMAIS

    PROCLAMADA PELA UNESCO EM SESSÃO REALIZADA EM BRUXELAS, EM 27 DE JANEIRO DE 1978

    Considerando que cada animal tem direitos;

    Considerando que o desconhecimento e o desprezo destes direitos levaram e continuam levando o homem a cometer crimes contra a natureza e contra os animais;

    Considerando que o reconhecimento por parte da espécie humana do direito à existência das outras espécies animais, constitui o fundamento da coexistência das espécies no mundo;

    Considerando que genocídios são perpetrados pelo homem e que outros ainda podem ocorrer;

    Considerando que o respeito pelos animais por parte do homem está ligado ao respeito dos homens entre si;

    Considerando que a educação deve ensinar à infância a observar, compreender e respeitar os animais,

    PROCLAMA-SE:


    1 - Todos os animais têm o mesmo direito à vida.

    2 - Todos os animais têm direito ao respeito e à proteção do homem.

    3 - Nenhum animal deve ser maltratado.

    4 - Todos os animais selvagens têm o direito de viver livres no seu habitat.

    5 - O animal que o homem escolher para companheiro não deve ser nunca ser abandonado.

    6 - Nenhum animal deve ser usado em experiências que lhe causem dor.

    7 - Todo ato que põe em risco a vida de um animal é um crime contra a vida.

    8 - A poluição e a destruição do meio ambiente são considerados crimes contra os animais.

    9 - Os direitos dos animais devem ser defendidos por lei.

    10 - O homem deve ser educado desde a infância para observar, respeitar e compreender os animais.






    Os direitos do animal devem ser defendidos pela lei como os direitos do homem.